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《易经》中国文化之底《易经》中国文化之底，群经之首，大道之源。 《易经》与天地自然一脉相承，是解开宇宙密码的钥匙，是指导人类趋吉避凶、超越自我的生存法宝。 一阴一阳...
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读懂孩子 和谐沟通一、看见孩子 从眼睛里看见，把我们所看到孩子的语言和行为如实的描述事实，不贴标签与评判。 从心里看见，共情，有同理心～感受到孩子的感受，哭或笑都...
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杰克·康菲尔德：正念的智慧到底是什么？
他曾是乔布斯的禅修老师，帮助苹果、谷歌、Facebook、Twitter的领导人清晰决策。他所教授的正念不仅为人们的学习和事业带来成功，更指引你...
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她就是陶虹，独一无二：人生如戏，我只演我自己
她就是陶虹，独一无二：人生如戏，我只演我自己
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谁在为人生设限？找到并消除“限制性信念”信念可以成就自己，也可以限制住自己。信念是潜移默化的心灵力量，每时每刻都在影响着人的生活。发现并解除限制性的信念，是踏上自由之路的第一步。 什么...
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当你的内在冲突消失，才能更好的爱自己和他人
探索生命 成长智慧 自在生活 接纳自己 是去看见与面对我们内在那些不舒服的情绪 在我们每天的日常生活中，几乎无时无刻不在与人接触，例如家人、同事...
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真正的成长，是心智模式的升级！
心的磁场是脑的5000倍 所以，在智能蓬勃发展的时代，我们需要提升到“心智能”的层面去学习和领悟，达到“脑智能”与“心智能”的平衡发展，才能更好...
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55个提升频率，获取充沛的生命能量的方法！
▼ 生命品质｜ 决定生活品质 相信你一定听说过： “高能量”“高频”“好磁场” “身心能量决定吸引力及运势”等说法 人的能量是客观存在的， 能量...
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真正的亲密关系，是让我们成为一个情绪成熟的人
张德芬曾说：但凡是人，就几乎不可能没有亲密关系的烦恼！ 亲密关系并不仅限于男女的爱情关系，只要两个人亲密到一定程度，向对方敞开到一定程度，同学朋...