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杭州樊登读书线下沙龙《刻意练习》【本期特约嘉宾】 刘一桢 Cici Liu 中美友好城市促进会副会长 蓝谷国际文化创始人 忆天匙教育科技创始人 联合国和平使者 儿童感统指导师 ...
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练习四:感受“懊悔”背后的需要
一、练习目的 前两天我们通过觉察情绪在身体的反应，主要提升对感受的觉察能力，因为感受是需要的信使。今天我们觉察的重点是需要，体会感觉到需要，我们...
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活动预告|樊登读书会三和轩共享社第29期：共读《终身学习：哈佛毕业后的六堂课》信息爆炸的年代Lifelong Learning终身学习是很多人的目标和口号。可知易行难，说的容易做起来难，时间一长便忘记了自己目标，最后就成...