今天早上妈妈打电话给我，又是絮叨她的委屈不容易，我瞬间点爆，特别讨厌这种倒垃圾，我感觉我的整个身体都被塞满了，极力的想逃离，挂了电话我就在觉察，...

每个人，你嘴里的是你的人生，你嘴里的是你的关系，你的每句话决定你与这个世界互动这个世界回馈你的态度。他决定着你的容颜，决定着你的身材，决定着你的...

学习完能量满满回归，和妈妈的第一次互动瞬间把我拉回现实，今天我也一直看我自己的模式，特别讨厌妈妈的指责，在我的互动模式里，我也会有指责，我也会有...

今天第三天上课，关于语言的练习和捉虫子，今天最大的感受是实战中有更多的收，平时一直都在高声的喊语言是有方向的，今天真正和香华练习时才发现自己平时...