【今日美杉】003 2019年2月18日 星期一 日读： 精心设计的人生具有旺盛的生命力——它不仅具有持久的创造力和生产力，而且能够在不断发展中...

【今日美杉】002 2019年2月17日 星期日 日读： 设计一种自己热爱的生活，何时都不晚 《斯坦福大学人生设计课》 日食： 早餐：番茄鸡蛋炒...

【今日美杉】001 2019年2月16日 星期六 日读： 人应该言行一致，并能掌控自己的命运。所谓的做真实的自己就是这么一回事。 日食： 早餐：...

年底总是各种忙碌，吃饭时间不定，也没有时间准备食物。今天中午只好给全家叫个外卖。 一日饮食： 起床后，温水+蜂蜜水 早餐：猴姑米稀，香蕉一根，水...

当孩子对你定的限制生气时， 你错误的做法是:也对孩子生气。攻击孩子生气的表现。让孩子对自己的生气感到愧疚。对孩子保持沉默、不跟孩子说话。以行动来...

1.你能够给孩子最好的礼物之一，就是帮助他建立积极主动的态度，而积极的意思，就是主动跨出第一步； 2.孩子的被动是培养界线的主要障碍，被动的孩子...

1.父母需要帮助孩子处理受之无愧和嫉妒的心态，让孩子朝向懂得感恩的境界迈进； 2.孩子在为生活“断奶”之前要先“丰丰足足”地领受。你要给他们，满...

如果孩子被父亲或母亲激怒，他们就不会对界线有好的反应查看你自己是不是在做下面这些事: 过度控制孩子的生活，使他们没有力量来控制自己的生活或作选择...