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    了解卡路里是您体重管理的第一步

    了解卡路里是您体重管理的第一步 健康饮食的迷思 有关健康饮食的信息汗牛充栋。它们出现在网络上、拥挤的书店的架子上,并在朋友和家人之间传递着。有了...

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    澳航QF航班的Qantas双倍积分-2018年10月23日至2019年6月30日期间 - 必须在10月11日至16日之间注册和预订

    获取双倍状态积分,可以使你的Qantas的会员级别更快地提升。您飞得越多,您在每级会员中享受的特权就越多。 在限定时间内,您可以在符合条件的Qa...

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    周反思 Week End 2018-06-17

    学习方面 泄密事件告一段落,没有愈演愈烈。心里虽然还是有些不放心 但自己不断告诉自己要放下,保持正念。 正念意味着“有意识地觉察” 所以当自己觉...

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    周反思 Week End 2018-06-10

    学习方面 大量的密码和个人信息泄露事件继续影响生活,本周又变本加厉的更进一层的开始用我的邮箱给银行发邮件改我的手机号码,已达到更改在线登陆密码转...

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    周检视 Week End 2018-06-03

    学习方面 大量的密码和个人信息泄露事件继续影响生活,非常被动的在补各种漏洞。直到重新再听一次樊登读书会的”正念的奇迹”。听完之后 你会发现生活中...

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    周检视 Week End 2018-05-27

    1 学习方面 本周的时间大量的被密码和个人信息泄露事件影响,非常被动的在补各种漏洞。学习大受影响,还好心态保持良好,继续和骗子斗智斗勇。 听书方...

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    墨尔本马拉松将于10月15日热力开跑

    2018墨尔本马拉松将于10月15日热力开跑! 墨尔本马拉松开始于1978年,是澳大利亚规模最大,影响力最深的马拉松赛事,它从墨尔本板球场MCG...

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    周检视 Week End 2018-05-20

    1 学习方面 本周四回澳的学习一起恢复正常,坐回办公室先番茄钟用起来, 清空大脑把要做的事件先列到OmniFocus,回来一件一件搞定。 听书方...

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    周检视 Week End 2018-05-13

    1 学习方面 本周的学习方面有一些松懈 主要是回到南通后朋友们都比较热情, 和老同学和朋友叙旧的所花时间比较多 听书方面继续吧,叶老师在喜马拉雅...

个人介绍
易效能晨跑团@墨尔本团长