今日份好好睡觉

傲慢是绝症，自己看不见。

今日反思 沟通存在于交流的每一个瞬间、每一个细节，真正良好、有效的沟通，需要父母能够适时地感受和理解孩子发出的信号，并及时做出回应，尤其需要父母...

今日反思 爱满则溢。 照顾好自己，才能更好地照顾家人；先宠爱自己，才会拥有爱别人的能力；注满我们的爱之杯，爱才会在我们和孩子、家人、朋友之间流淌...

今日反思 最近有点闲，但是还像也没有做什么事情，时间就这么耗掉了，看来还是要好好管理一下自己的时间。 今日感恩 感恩老公今天在家陪伴孩子，我洗碗...

今日反思 允许孩子经历挫折和失败也是一种成长。 今日感恩 感恩老公每天早起去买菜，帮忙收拾。

今日感恩 感恩下午有时间在家里饱饱的睡了一觉。 感恩晚上老师给我们上课疗愈。 感恩早上同事的咖啡和甜点。 感恩自己的内心越来越强大。 感恩一切顺...

错过也是美好。

觉察当下，享受此刻的风景。人生不应只是目标追寻，而是要感受每一步的存在与美好。偶尔停下追求目标的脚步，去感受当下。焦虑不安的我，是会经常忘记享受...