今天又是跟老公吵架的一天，然后又是跟父母有负面情绪的一天。 感觉这样的生活状态和环境，很是压抑和窒息。自己又是一个容易走心和容易哭的人。感觉因为...

今天自己总结整理、学习摘要了一些内容。一方面，好让自己逐步建立一些思维体系；另一方面，也是鼓励和激励自己。 总体来说，很多时候遇到事情，需从两个...

人与人之间最大的区别在于自我认知的不同，认知与聪明无关，是一种对自我的分析和判断。 一个人的自我认知包含两部分，喜欢什么和擅长什么。做自己喜欢的...

转眼到了8月，还有20天就是9月了，我所期待的9月。 最近感觉自己有些静不下来。这几天，翻看了之前running man的一些综艺，放空调节自己...

今日摘要： 生活如同一杯水，坏情绪则像掉进杯中的灰尘。你无法避免坏情绪的掉落，但如果不断地去搅和，它就会充满我们的生活；如果选择让心静下来，那么...

很多时候迷茫，以及与人相处不自然的根本原因是：对社会认识肤浅和对自我认识不够深刻。 温柔，感恩，怨气，戾气在一个人体内的占比不同，因而造就了千千...

整篇影视看下来，让我感触最多的就是，生存与客观规律的关系，是怎样的？在怎样的环境下，应该为谁而做出怎样的选择？ 电影开篇讲述：人类的行为活动越发...

在喜马拉雅处，反复朗读卓别林的诗，甚是舒缓。由此分享。 当我真正开始爱自己 作者：卓别林 当我真正开始爱自己， 我才认识到，所有的痛苦和情感的折...