古人云“多事之秋”，立秋后天气逐渐转凉，一些疾病开始入侵。今天，我们就和大家聊聊初秋养生的那些事儿。 防暑降温要继续 “秋老虎”发威时，暑气更加...

初秋是最容易导致感冒的发生，感冒虽然说不算是什么大病，但是感冒久了、病情严重了这对身体的危害超大，甚至是出现死亡。这不是唬人的，初秋时因为感冒导...

立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。立...

澳大利亚昆士兰大学研究发现，椅子正成为人们身边最亲密的杀手：坐1小时=抽两根烟=减寿22分钟。与之相反，站立则被视为一种“长寿运动”，英国公共卫...

据证实，经过六周的快速入睡训练，96%的飞行员可以在两分钟或更短的时间内入睡，甚至包括刚喝完咖啡或周围枪炮声不断的情况。 听起来是不是很诱人？快...

立秋之后。尽管天气相当炎热，但是秋天已经来临。初秋饮食可是有讲究的哦！今天就给大家推荐一些初秋养生菜，一定要仔细研读哦！ 强肾植物：黄秋葵 要说...

民间根据历年的经验，每年的立秋当天如果没有下雨，那么立秋之后的二十四天，同样是很热的，就把这二十四天叫做二十四个秋老虎；如果立秋当天下雨了，哪怕...

饭要一口一口吃，水要一点一点喝，喝太多太急，会中毒。 01喝水排毒美容不成，反而水中毒 有人说多喝水能延年益寿，有人宣传喝水能排毒养颜。好像多喝...