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  • 火车上三个小时的回顾记录

    两三个小时重新听了一遍上次跟老师的连麦,边听边思考,一路上感觉时间过得很快很美好!远比刷那些无脑剧好太多,无论是当下沉浸体验感还是过后思考出来的...

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  • 我能成为自己想要成为的人

    不知不觉早起跟Q共读已经有十来天的时间了,经过前两天的波动,今早是带着觉知稳稳安在当下的一个早晨,富足感恩! 敞开大体上比克制要好。首先我们要有...

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  • 醒来又睡去

    近期的学习让我有一点苏醒过来的感觉。昨晚的梦境那么历历在目,它让我去傻笑,又觉得有点危险,又有点堵得慌。梦里面我是个很有魅力的人,自己暗恋的两个...

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  • 梦里我敢吵架了

    昨晚梦回大学校园,室友几个都准备继续读研,只有我一个没人提前告知,当远远看见他们在蓄谋什么的时候,我立马冲过去大吼道“你们干嘛啊,一个个要读研也...

  • 接纳自己的不堪

    我有很多的内在特质,包括褒义词努力上进、善解人意、认真负责、踏实肯干、善良的、勇敢的;贬义词紧张的、讨好的、严肃死板较劲的、固执的、冲动的等等。...

  • 唤醒生命力

    生命从什么时候开始变得死气沉沉?温水煮青蛙让我们慢慢变得麻木了吧,亦或是过度的悲伤让我们心如死灰,毫无力量了吧。生命又从什么时候开始慢慢恢复了朝...

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  • 平凡的英雄路

    前两天说台风要来,等待了两三天终于刮风下雨了,淅淅沥沥的雨声伴着间或的雷声,我躺在沙发上很宁静。少了夏日午后的闷热,丝丝凉风降低了往日的躁动,好...

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  • 第二天早起共读感悟

    一,人生没有那么多应该 我们经常会被流行的价值观所裹挟,父母应该有父母的样子,男孩子应该要外向阳光,刚强有力…我们不需要破除“男人有泪不轻弹”的...

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  • 那些走向勇敢的小事儿

    我是个独立自强的菇凉,从来都不放松对自己的要求,额头上赫赫然凸出一张大写的“奋斗”,看着都觉得卖力。尽管这些年由于生存的不易而日趋世故,几乎凡事...