我在F组的2个月随笔 从2022年3月26号到5月28号，已经整整两个月，时间管理2.0进行，已经进行了2/3了，还有一个月就进行3.0啦现在来...

十年后的我 现在我是一名优秀的营养与体重管理教练，帮助很多家庭获得健康，有想要控制体重的，有想要调理肠胃的，同时也是一名受人...

慌乱的一周终于要过去了，只到此时此刻拿起手机写下感受时，内心才有一点点平静下来。 为什么说这一周很慌乱呢？ 因为这一周感觉什么事情都没有做好，当...

做的事情越多就越优秀吗？以前我也是这种想法，直到看了叶老师的《高能要事》这本书，彻底的改变了我的看法，优秀并不是做的越多越好，优秀是优先把一件重...

不知不觉中又到了逢七倍数的日子，此时距离我们F组时间管理践行已进过去了27天，F组又发生了许多有趣的事，我们不断在打怪升级中。 小组践行了快一个...

疫情期间幸好有孩子陪伴 2022年深圳的寒假放的比以往更久一些，从提前一个月放寒假到昨天小学正式开学，这几个月的时间也够久了，当确定...