课程内容： 1，60分钟体态塑形课： 人体关节发力次序+姿势矫正+骨盆正位+舞蹈形体+呼吸模式 2，30分钟课后交流答疑： 讲解练习原理，为什么这样练习可以塑形，发力次序如何...
发简信
IP属地：浙江
-
体态如何塑形 课程详解&学员反馈 -
房产公众号《梁绛复盘》<br>对外经贸大学法律硕士<br>
-
改善体态的最简单办法，只要五分钟就能做到！
不瞒你们说，自从被胖友们形容为“珠圆玉润”后，我其实一直在坚持健身，虽然收效甚微（大哭脸）...... 健身内容主要包括做瑜伽和贴墙站，都是为了改善体态。 有一天和助理小妞们...
-
-
铁肩担道义，妙手著文章。永远有梦！
-
在清浅的时光里，安守一颗纯净的心。（注:简书内文章均为原创，若转载，请联系本人！）
-
唉，写吧…不废话…一直写下去…<br>发布作品于微信公众号：妖怪来也。<br>个人及作品简介<a href="https://www.jianshu.com/p/a519e8e84224/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/p/a519e8e84224/</a> 我已加入“维权骑士”(rightknights.com)的版权保护计划，未经授权严禁转载。
-
-
68年人。人生总是一个个不期然的相遇，一切都是最好的安排 。在知天命之年偶遇简书，怦然心动少时旧梦 。再回首，往事已朦胧，提起笔，用我心写最真的文字，愿不负此生。相信人生从来没有最晚的开始！<br><br>开始写吧，不要犹豫，不要回头……<br>
-
不問歸期。<br>2019/08/31 酉
-
妈妈的高度，是孩子的起点……
-
每天19点，相约周霸爷
-
阿里云官网内容平台！汇聚阿里云优质内容（入门、文档、案例、最佳实践、直播等）！如需转载或内容类合作，邮件yqgroup@service.aliyun.com 秒级回复！<br>
-
-
故事专题，不论是旅行生活中亲身经历的真实故事，还是童话玄幻遐想的虚构故事，这里记录你的每个故事。 欢迎向我们投稿你的故事！ 所投稿件必须是一个完整的故事，故事包括但不限于：小说、世间故事、叙事散文、以叙事为主的回忆录…… 投稿前，请阅读最有趣的投稿指南： http://www.jianshu.com/p/9da8500a57f0 投稿须知： 1.建议题材：有情节的小说、身边的故事、叙事游记、以叙事为主的回忆录、职业故事等。 2.不建议题材：连载、只有大道理的鸡汤、成功学、工具文、诗歌、观点时评类文章等。 3.文章在一千字以上，排版合理，不影响阅读体验。 4.禁止外链宣传。不得有个人微信、微信公众号、微博、豆瓣链接。 专题主编：似舞 https://www.jianshu.com/u/021585ebd561 目前【故事】专题已建有专题社群，私信主编暗号“我爱故事”，即可获得入群链接。任何投稿疑惑，写作问题，感情困难，都可以进群进行申诉，会有专人解决你的问题。
-
-
-
-
