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  • 思维重建,人生蜕变

    不知不觉已经活了36年,人生起起伏伏,家庭变故,人生无常啊。 总感觉自己找不到人生的支点,总想干一番事业,感觉无从下手,时间就这么一天一天、一分...

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    懒癌、焦虑,如何治?

    放纵 像大多人一样,我每天的时间和专注力,都被切成了碎片。 手机已经成为我们身体的一部分,出门可以不带任何东西,但不能不带手机。 手机一快没有电...

  • 10月反思,写给自己看的(自媒体账号打造、认知提升、写作精进)

    自媒体打造 1、你为谁提供产品 谁: 渴望成长的人,包括在读学生、刚毕业大学生、职场人士、负债人士 他们的需求和痛点是什么? 渴望持续进步,成长...

  • 方法对了,你也能做到一年顶十年

    有些人在一个领域十年,不如再这个领域的人一年,为什么? 有些人一年的成就,超过别人十年的成就,为什么? 有些人浑浑噩噩,有些人轰轰烈烈。这就是差...

  • 如何打造自媒体账号-个人IP?

    到底什么是IP? 如果把2014年称作IP元年,那么,2015年则是爆发年。 2015年,papi酱的吐槽视频、咪蒙的《致贱人》爆圈,接片软文广...

  • 毕业之后,如何开始真正的学习和成长?

    写作框架: 引子 昨天双十一活动开始了,这两天去国美门店站店了解公司产品的销售情况,刚好有两个今年刚毕业的大学生,因为门店客流量较少,我和他们简...

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    30天减肥27斤的一点感悟

    记得是9月3日参加公司体检,体检结果如下: 看到这个结果之后,一是公司现在有健康管理要求,必须达到集团的健康管理标准:BMI≤28,我的检查结果...

  • 你在这个世界的哪一层?

    看到标题,你可能会想到的是社会的阶层。但本文所讲的是你的思维和觉知处于哪一层? NLP逻辑层次模型,我也是第一次书上看到,很有感触。(读书的时候...

  • 为什么我们很努力却看不到希望

    我想每一个人都想往好的方向发展,工作晋升,能力提升,收入提升,人际关系提升,身体健康等。可是想要实现,却感觉是难上加难,很是无力,甚至有种无助的...

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专注持续学习,坚持写作,每天进一步一点点