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    一年瘦身30斤,一月练成马甲线,这些经验分享给正在瘦身的你

    之前写了一篇8年健身经验,这些事情,教练一定没跟你讲过 谈了谈运动健身对养生的益处,有朋友留言怎样才能有效地瘦身,今天我就从减重、塑形、节食等几个方面来谈谈,亲测有效,而且复...

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    不节食,不吃药,我是怎么从138减到97斤的

    话不多说,先来张有分量的图吧。 对,没看错,这就是高中时期的我,油腻腻红光满面的大脸,蓬松的头发,和水桶腰…… 别赞,要脸,被亲戚朋友认出来就糗大了。 男朋友用我电脑时看到过...

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    说一声爱你

    说一声爱你隔着千万里的山水 和窒息这个夜晚的空气 上一秒的哭泣,伤悲以温柔串起下一秒,心脏枯萎成一缕 “罢了”我的画笔停顿在欲言又止的位置 是谁成全了残缺以我故事里蓄满秋水的...

  • 很暖的一篇文章

    路程,路漫之程

    家里有事,我拎着行李着急忙慌的踏上了返程。 公交 也许是工作日,公交上少有年轻人,大部分是闲暇时光踏青买菜出游的老年人。我早早地坐在了车厢最后一排的角落位置,这样很有安全感...

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    不忘初心,我就是初心

    现在晚上十一点,我正在码我的第一篇长篇。人物之间的描写是我这样的新手小白最不擅长的,已经在一个情节上卡了很久。 又反复去读前面的情节,忽然想了很多,然后就有了写这篇的冲动.....