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    【官方】教你正确购买、储存大米

    原文:大米的消费提示 来源CFDA 大米是人们日常消费的最大宗的主粮品种,也是人体所需能量的主要来源。 最好粗细搭配 要逐步改变过度追求外观与口感的传统消费理念 大米按照品种...

  • 长期吃素带来的问题

    长期吃素真的能减肥吗? 人们知道减肥是需要控制热量的摄入,而素食都是蔬菜、水果和少量豆制品,连肉都没有,摄入的热量和脂肪含量是很低的,其实并不一定。 吃大量的蔬菜、水果的素食...

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    排毒

    1.选择刷子,刷子毛必须是以天然植物纤维做成的较好,把子要长,刷子必须保持干燥,刷皮肤专用的,就不要拿来洗澡。绝不要用人工合成的塑料毛。 2.干刷皮肤时,除了脸不刷以外,身体...