我爱我的人生。 我爱此时此刻。 生活眷顾于我。 我爱它的阳光明媚。 感受心中的爱，我无比愉悦。 我所做一切皆使我快乐。

通过爱，我释怀这件琐事； 它已成过去。 我期待着自己下一刻人生崭新的开始， 前面等待我的只有美好的旅程。 无论所到何地，我皆受诚挚欢迎。 我爱生...

我爱自己，亦原宥自己。 我原谅我曾允许自己的愤怒、恐惧等因人而异的情绪伤害自己身体的愚行。 我应获痊愈。 我值得治愈。 我的身体能够治疗自己。 ...

感恩清晨的阳光，温暖大地，给上班的人们新一天的能量 感恩社康的医生护士和工作人员，保障我们安全的情况下，给宝宝打上了疫苗 感恩早餐的鸡蛋，补充我...

感恩清晨的阳光，唤醒熟睡的人们，给我们能量开始新的一天 感恩早餐的鸡蛋和汤圆，补充我早上的能量，感恩婆婆帮我准备早餐 感恩吸奶器，帮我收集母乳，...

感恩平整的马路和修马路的人们，让我们在舒服的路面行驶 感恩路边的花草树木，给城市增添了生机和多姿多彩的颜色 感恩电动车，带我去附近的地方 感恩天...

感恩设计了城市道路的人，让城市这么美丽，便于通行 感恩小宝睡得很乖，一家人都可以早点入睡 感恩瑜伽练习和瑜伽老师教的动作，帮助我调整身体，与身体...

感恩今天天气晴朗，可以带大宝下楼去游乐场玩 感恩今天周末，老公在家休息，一家人很热闹 感恩瑜伽练习和瑜伽老师教的动作，帮助我调整身体，与身体联结...

感恩今天阳光明媚，天气回暖 可以穿薄点的衣服 感恩小宝可爱的笑容，像阳光一样温暖 感恩舒婷的分享，帮我梳理清楚了框架 感恩瑜伽老师惠子，让我意识...