发简信
IP属地：河北
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2022-12-04
今天是12月3号，我是红霞，今天是我第一次参加财富流游戏，谢谢真真教练的用心付出。本来约好的上午九点，真真那边因为临时情况推演到下午3点，很开心...
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疗愈之路
今天是疫情封控在家的第十天了，今天五点起来做核酸，皮肤过敏了，脸眼肿老高，看着镜子中的自己，好像不认识自己了，那一刻感觉自己好难看，怎么出门，我...
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心理实操课笔记
第一天学习：与父母关系之—心里铁三角关系 1、为什么铁？ 我们人生接触到的第一份关系父母关系，与父母的关系也是我们社会关系的原型 我们出生时意识...
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我的防御循环模式
我爱人单位今天封控是第七天了，原来说是三天，后来又添加了三天，昨天继续说封控3天。 在爱人在学校封控的这段时间（他是领导），学生也放假了，就是老...
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与父母关系之—心里铁三角关系
️ 1、为什么铁？ 我们人生接触到的第一份关系父母关系，与父母的关系也是我们社会关系的原型 我们出生时意识形态是白纸，但是我们的基因是父母结合的...
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理家理心之—玄关整理第一天周末，醒来就笑了，昨天做的镜子练习，让我看到我的轮回模式，评判自己，赞美一下自己，从轮回模式开启了卸防模式，虽然只是一点点的开始，但是还是很开心...
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《果然老师每日抽取卡牌觉察》2022年3月28日嗨，伙伴们，我是红霞，今天的一个念头出现，简书写下自己的觉察，我不知道我现在是在头脑层面还是走心的分享中，只是我想把我此刻看见的分享出来。今天所...
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给内在小孩一封信（第一天）
亲爱的孩子，你好，因为我不知道怎么称呼你，我也不知道内在那个孩子是男孩还是女孩，这是我第一次给亲爱的自己，我的内在小孩写信，写些什么呢？孩子，我...
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抖音卸载
嗨，无意中读到这段文字的你，是不是也和我一样陷入了短视频的抖音的魔罩里呢？今天早上打开衣柜，看着满柜子衣服，却不知道自己要穿什么衣服（是不...