今天是大年初一，一年又一年，我多大了？好像过了40后就不再去数年龄了，是我在逃避吗？逃避什么？逃避长大，我希望我还是小孩子，记得小的时候总盼着长...

今天是学习萨提亚的第三天，也是最后一天了，作为班主任，我没有做什么，早上老师说到今天的作业安排，我内心有一个想法是老师怎么安排就怎么落实，我还没...

对这一次的学习，本来想着要休息一下，先不参加了，感觉到自己阳了之后，身体还恢复的不是很好，一直在咳嗽。在昨天早上收到了老师的电话，我很惊喜，得...

2022.1.7：在这万象更新，崭新的日子里，我们开始360第一天NLP实践修炼，相信经过360天的研修，能使自己将课堂上学到的NLP技巧，落实...

打开宇宙能量40句话 1.宇宙是圆的。（生命是循环的。） 2.我们是一体的。（除了你，没有别的东西。） 3.一切皆够用。（充足是事物的自然法则；...

很快跟着老师的节奏，通过呼吸把自己带回到平静的状态，原来当听到外界干扰声音时，心里是很不舒服的，甚至有时会感觉到很烦，从昨天开始，外界的声音不在...

很快跟着呼吸，让自己平静下来，眼睛一下子湿润了，再往后整个过程念头很多，回到呼吸的速度也很慢，感觉身体很累，心很重，眼睛一直是湿润的

通过呼吸，感觉自己的身体好累，不自觉的身体弯下来，甚至有躺下的念头，我会对自己的身体说谢谢你，谢谢你让我有这样的感受，你一直在我体内，我却没有留...