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  • 2018,我要让自己的生活和“便宜”彻底再见

    今天和老妈在微信上说了一番关于价值观的对话——人总是这样,面对面时和和气气普普通通,只有远距离用文字对话,才能用真正的自我说出心里话。 对话结束...

  • 减肥一月谈

    从2017年10月16日到今天,整一个月了。 参加了线上的减脂营,成果10斤(61.2——55.8) 当然,主要就是三餐自己做,给予一些饮食指导...

  • 减肥日记V2017.01

    7天——熟悉 21天——坚持 30天——养成 100天——巩固到骨子里 2017.01.17 吃:的确,我也是经不起美食诱惑的,所以不能起头吃,...

  • 和过去告别、恐惧箱

    今天公司没事儿,领导出差,下周二才回来,所以把早晨上班路上听的节目进行复盘。今天听了“001 告别心灵的垃圾,轻装前行” 系统性的课程,有系统是...

  • “由外而内”的整理

    今天听了“【试听福利】一场催眠,让我看清内在与现实”和“【发刊词】整理师袁春楠:学习整理就能改变风水” 心理方面:如果心理压力太大,可以先从冥想...

  • 1000天的积累

    这里的感想都是听了喜马拉雅上袁春楠人生整理术系列课程后的感想,写给自己看的。 下班步行回家路上开始听的,【试听福利】从路人到女神,用1000天实...

  • 2017愿望清单及实施计划0103反馈

    20161225:圣诞节,没人约,自己在家,决定也列一下愿望清单,平时只是零碎的做一些小改变,这次好好总结一下,尤其要找好记录的工具,不然很容易...

  • 不织布小总结

    版权归作者所有,任何形式转载请联系作者。 目前做过的不织布手工有:ipad套(免裁剪),乔巴路飞挪车牌(免裁剪),航海钥匙链(一套两串,立体需裁...