240 发简信
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    离开简书的一年里

    离开简书的一年里我写了三本日记,将想法随时写在了纸面上。 一年里冥想打坐9个月,学会了平静与自己和解。 博士毕业论文第一稿完成,七月份待发表一篇...

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    师门学思小记

    老师曾说:“应该为学术而学术,很多东西都是顺便得来的。”起初,我不太懂,因为学术与毕业、找工作等事情相关联,它变成了一种证明自己的工具和谋生的手...

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  • 我是如何走出焦虑症的?

    一、自我恶性循环中 焦虑症不是简单的焦虑,如果有人患有这种病,会知道自己如何被精神和肉体折磨。精力无法集中,身体疲惫,睡眠质量差,头晕,胃肠功能...

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  • 博士毕业论文的写作计划与思考

    一篇博士毕业论文等同于一本书的厚度,大概二十万左右字,该怎么计划去写作,在规定的时间内保质保量地完成,同时完成发表两篇C刊论文,需要想清楚。 一...

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  • 娱乐内容需甄别

    娱乐软件的内容需要甄别和选择。 如果纯为娱乐可以消遣,如果涉及知识类可作为引导,如果是鸡汤类大可不必太相信,因为不会起任何作用,还有很多新闻不必...

  • 提升思考力

    当自身的认知已经无法再解决眼下的困难时,又想极力地改变现状,改变自己,我向自己问了无数的问题,解决的答案是什么,我改如何做。 于是我意识到我缺少...

  • 敢于停下来

    生活中大部分时间都在忙碌,即使闲暇时间也会看手机娱乐新闻,头脑很难停下来,甚至吃饭也会无法忍受无聊,而依旧在让大脑运转。 所以依照行动的惯性,很...

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    直面困难

    提升思考力的其中一点就是直面问题和困难。 在学习上有时候看似很努力,可是一直在舒适区打转。或者面对一点困难,就要看娱乐信息,或者逃避去做他事,而...

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  • 每句话落到实处(2023-03-15)

    今天听四位博士预答辩,大家的水平不同,不论怎样,如果出现错别字,标点错误,却是被老师们骂得最惨的。 老师说,一定要把每句话落到实处,句子完整,标...