240 发简信
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  • 需要

    此刻我的需要是休息。

  • 自控力

    我的自控力增强了。开心开心。

  • 不开心

    今天我很不开心,原来被别人指责的感受是如此之不好。我感觉很委屈,做了很多却没有被肯定,有的只是指责。运用四力量,我需要停止对别人的指责,哪怕只是...

  • 孤独

    我是有点孤独,我是有点想你,然后呢?我还是可以很好的活着。接纳我对你的思念,允许我对你的思念5分钟,然后继续我的生活。

  • 新的一天

    我选择以新的思维模式开启新的一天。我很好,我已经不再是四年前的我,很开心自己的成长。锻炼吧,出一身汗,产生一批内啡肽,哈哈。

  • 美好

    每个人都有自己的幸福生活,多好的一幅画面。

  • 无题

    。。。。。。。。。。。

  • 起伏

    就是有起伏的,很正常,接纳这一切。不再打扰,很高兴看到自己的倾诉欲望淡了很多。

  • 种子

    智慧的种子:组织小福田周会,并分享自己的收获;对小伙伴们的分享做积极的回应;对会议录频并做会议纪要,我小福田群里分享。阅读《生命的重建》、《家庭...