【每天早上你有多少时间浪费在洗手间呢？】薏米茶和便秘： 如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿，如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上...

今天我们迎来秋季的最后一个季节霜降了，霜降我们应防“风”“湿”二邪，天气转凉，早晚温差大，应该注意保暖要不然贼风就会乘虚而入，防止种下病根。选...