在今日的爬山过程中我明白自已为什么没有财运。 今日爬七娘山，是清明节的第二天，在山上尽管没有下一滴雨，但在山顶，云雾缭绕，能见度10米，风也很大...

昨天感冒，我时刻提醒自己，冷时要去体会这个冷，热时要去感受这热，他们是怎样开始的，又是怎样结束的，冷热是怎样转换 昨天中午午睡时真的体会到全身发...

潮湿 北风 20度 3人 回南天地上墙上的水还没有走，今日来了北风，有望吹走水汽。 昨天终于还是决定博一博，交了学位英语考试费，上了几节李老师的...

严重回南天，湿度95% 20度 3人 一早起来真有点想打退堂鼓，能见度不足100米，雾很重，屋内墙壁地上都是水珠，在怀疑有没有人来锻炼，如果不是...

更加寒冷,夜半下雨了，9度，北风，1人 晨练的第五天，只有阿影来了。 这么冷的天 如果不是很渴望，真的没人有动力出来锻炼的。 我自己也有过思想斗...

仍然寒冷阴天温暖9度，4人 今天继续先贴墙站几分钟找感觉，然后试着出来站无极桩，用引导语站30分钟，大家都坚持到最后。站桩时比较有反应的是心情烦...

今日的清晨天气仍然是寒冷（3级北风阴天11度），虽然现时已是春天，但比终天还冷，这就是倒春寒，春已至，寒不去，阳未到。 今日是一个值得记录的日子...

太极除了在专门晨练时练习外，生活中处处可练太极。 如骑电动车上班时，当我端坐在车上时，两手扶车头，坚要下沉且打开，坚一开，手上的力就有了，力达指...