很多事，总想着准备好了，再去做，但是很多事都不会等我们准备好了才来。 最近准备换工作的事。本来想着周五去剪头发，周日去面试。结果面试的时间提前到...

非常喜欢我的几位会员，发现在给他们上课的过程中，我渐渐被他们影响，他们身上具备的一些特点，真的很迷人。 思宇（女）：我决定做的事，就算前面是座山...

最近发现自己总会向一个亲近的朋友要力量，希望他能给自己更多的信任，感觉他的信任能给自己更多的正向力量。 他笑而不语，我开始反思。为什么要从别人那...

安全感来自哪里？ 1.原生家庭？是的，原生家庭的影响毋庸置疑，但是原生家庭只是有限责任公司。 2.自己的家庭？是的，有治愈不安全感的功劳。 3....

昨晚，一件很让我惊讶的事情，告诉了我，看表象，听表象，并且相信了那表象就是真的，是多么可怕。 昨天上午室友告诉了我她跟一个朋友相处的模式，我听了...

保护自己，很多时候是要保护自己的心，不被别人伤害，所以有些时候人们的话不能去听去信。 之前我比较容易受到别人的影响，他们说了一句，我会很在意，当...

很多事，表面看起来一样 但是，内心的动力不同， 传达出来的能量也就不同， 结果也往往不一样。 比如锻炼，练完后很累， 这个累是终于完成了这些动作...

最近被我的一位会员感染到。 她是找我减脂塑型的。她的体型整体看起来是很大只的，不过人长得很好看，穿着什么的很性感大气。她对于自己的胳膊、腿粗，却...

3.28号，总经理让我们私教部完成2.5万的业绩，刚开始听到这个数据的时候，大家都觉得怎么都不可能的，有的已经开始想今天可能受到的惩罚是什么。 ...