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  • 如何调整自己的情绪 通过这几个方法调整自己的情绪

    导读:在平时生活当中,由于受到多方面因素的影响,人的心情情绪会发生一定的波动。但处于不良情绪状态下,时间久了会对身体的健康造成不良的影响,这种情...

  • 自总

    想放弃不再继续,就在今天马上过完最后的20分钟。 今天无意中情绪慌乱,是的,我也被情绪在干扰。一直都以自律为傲的我,没想到自己也会如此。 昨天一...

  • 情绪处理

    “既生瑜何生亮” 情绪在我们口中出现,一般都在说消极的更多。积极的开心的情绪不是我们今天说的重点。 像我本人,在过去几年前因为一些事而失控,失态...

  • 孩子爱打人怎么办?

    一、家长一定要有看本质的意识 1、现况:父母头痛,头大,烦恼:孩子打人自己感觉愧疚,内疚。是帮助且耐心而不是指责 2、分析当时孩子打人背后的原因...

  • 如何搞定一个爱发脾气的孩子?

    表象: 你怎么这么不懂事?每天就知道哭哭,烦死了 作为一个成年人的你,尚且都有不顺心的事,需要用理智来调节,有时也做的不尽人意,何况一个孩子呢?...

  • 只有这样才是真正的爱孩子!

    一、孩子到来前后你在想什么? 孕期初的喜悦、出生时的兴奋、之后的平静、婴儿期生活节奏的不适应、幼儿期更多的不知所措、学龄前的呵护、学龄期更多的无...

  • 家长复盘思维参考

    记录: 1.前天和昨天妞一直有些情绪化,因为小事就发脾气,昨天早晨又不想去上学,我劝了很久,好不容易穿上衣服了,又怎么都不肯穿鞋子,还是不想上学...

  • 真心想为每个家庭做点什么!

    今天和3岁左右的家长一次公益家庭教育分享,让我倍感忐忑。 忐忑的是,已身为父母,却全然对于怎么教育孩子,怎么认识孩子,怎么突破困境。究竟还是成长...

  • 【家庭教育】 ——如何培养孩子智力

    生活中我们经常听到有人会说某个孩子很聪明,说孩子很聪明往往是在说孩子的智力比较好,比较高,而往往智力包含以下三个方面分别是:空间认知能力、注意力...