四、用全身心倾听 在谈话刚开始时，人们所表达的感受往往是冰山一角， 妨碍体会他人的感受有许多相关的感受，通常是更为强烈的情感，并没有得到表达。倾...

二、观察、感受 和需要 印度哲学家克里希那穆提曾经说：“不带评论的观察室人类智力的最高形式” 对于大多数人来说，观察他人及其行为，而不评判、指责...

三、如何正确提出要求 1、请求要清楚、具体 清楚的告诉对方，我们希望他做什么，我们提出的请求越具体越好，如果我意思含糊不清，别人就难以了解我们到...

一、什么是非暴力沟通 精神暴力：指责任、嘲讽你、否定你、你一说话就打断你、跟他说话他不搭理你、或者随意评价别人等。 也许我们并不认为自己的谈话方...

计划修正术 工作当中学会不断学习，必须不断的修正自己的计划。 如果你不思考、不修正计划，会发现一旦开始奔着自己的目标去的时候，做起事情来就会困难...

^_^ 目标整理术 1、你的反应，现在做的事情针对的是过去的事情没有着眼于未来 当我们在思考目标问题的时候会落入陷阱，经常会把过去行动原因和未来...

如何巧妙地影响他人 直接的把做法告诉别人的坏处 1、情绪抵触：别人会觉得你在指责他或者认为他们的地位比较低下。 2、没办法理解你的想法：不知道你...

合作协调过程中最容易出现的问题 合作不佳 ，越到问题找不到人解决。要改善团队合作必须解决三个问题。 1、培养个人技能 2、明确目标 3、影响他人...

原则4:保持平衡 人生各个阶段，会出现各种各样的危机，只有放弃过去过时的观念和习惯，才能顺利进入人生下一个阶段。按照发生的时间次序。 人生危机归...