发简信
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坚持这7件事情，生命一定会发生改变
1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样，特别痒。 但自...
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高智商母亲提醒女儿：好男人身上都有这些特征，渣男装不出来对于一个女人来说，婚姻如同事业一样重要，嫁对了男人，将会幸福一生，嫁错了男人，将遗憾终生，“男怕入错行，女怕嫁错郎”就是这个道理。 可怜天下父母心，每位母亲，都希望自己的女儿...
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投资大脑注重成长累积价值
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“2017亚马逊年度新锐作家”，著有《认知突围》、《爱情的逻辑》<br>微信公众号“请辩”主理人<br>微博@蔡垒磊<br>社群读书APP【蚂蚁私塾】创始人
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爱生活爱自己
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第一个10公里的挑战与突破今天是极具挑战性的一天，今天是人生中第一个10公里，第一个100公里，第一个一个多小时连续跑，今天实现了对自己的挑战和突破。 今天换了一个新的路线，感觉5公里很轻松就能完成了...
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拥抱幸福 感恩当下｜5月检视前言：我们常常拥抱着幸福却不自知，感恩、珍惜遇到的每一个人和事，尽情享受当下吧。 没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【5月的成果&温馨时刻】 一、健康： 早起已形成习惯，早...
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关于挑战的那些事儿照例在周日的下午，陪小乖到游泳馆，她运动，我码字； 照例在六点前醒来，“更早”打卡，转发到各群； 照例在彻底清醒后，打开“印象笔记”，写下晨间日记； 照例在喝完一杯水后，穿上...
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感谢这么接地气的分享！🌹
关于挑战的那些事儿
照例在周日的下午，陪小乖到游泳馆，她运动，我码字； 照例在六点前醒来，“更早”打卡，转发到各群； 照例在彻底清醒后，打开“印象笔记”，写下晨间日记； 照例在喝完一杯水后，穿上...
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看见自己、看见世界，活出自己喜欢的样子。<br>
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亲子时间管理学习2018.5.26一天 时间管理就是精力管理、建立次序、选择的管理 1、为什么孩子要学习时间管理 早上起不来 早上起不来、早餐无法好好吃 晚上写作业拖拉 晚上不睡觉 睡眠不好...
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