文/明月 前段时间在简书上认识了一个特别自律的女孩，虽然只有过浅浅的字句之交，但一定是特别的缘分，才觉得如此亲切，所以我叫她小爽姑娘。 当时她说：“我只是一个普普通通的姑娘，...
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二十几岁的时候如何经营自己？做到这3点，无论从几十岁开始都不晚！ -
人在很穷的时候，要坚持做这5件事，好运很快会伴你左右
人在很穷的时候，你整个人都会很不自信，甚至你原本温和的脾气都会变得很暴躁，你很没有安全感，你害怕人家看不起你，你会无理取闹对家人发脾气，你也会变得越来越冷漠。 当你很穷没有钱...
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对自己狠一点养成这六个习惯你会不断变强
人活着，没有哪个人是容易的，如果你觉得别人比你容易，那你一定没有看到他背后的心酸。其实，我们都不容易，只是有时候，有的人选择了坚强和勇敢，于是，他的生活变得越来越好，他也越来...
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20件只要坚持下来就会有惊喜的小事1.每天吃一个西红柿，这是N多明星和美容师提到的一个美容抗衰老的方法，仙女们都应该知道。 2.尽量喝温水，女孩子夏天就算很热也尽量控制不喝冷的东西！ 3.每天喝新鲜柠檬片泡的...
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老板为何喜欢坐头等舱，空姐透露的潜规则
01. 坐飞机的一个现象。 观察30岁到40岁这个年纪的旅客，头等舱的旅客往往是在看书，公务舱的旅客大多看杂志用笔记本办公，经济舱则看报纸电影玩游戏和聊天的较多。在机场，贵宾...
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时间管理第19讲-习惯的养成
习惯的养成需要时间和动机 一、课程学习 1、习惯的养成需要时间和动机 2、自律就是自由！人有多自律就有多自由！ 3、身体是发动机 好的身体才会有更好的精力去学习，去做自己想做...
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拥有这些习惯可以彻底改变你
1.每天阅读的习惯 养成每天阅读的习惯，每天吸收新的知识，哪怕一天读一页，也好过不读书的人。每天坚持读一页书，坚持带来大改变。 2.每天朗读的习惯 朗读可以练习自己的读书能力...
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学会这5点，让你告别“三分钟热度”的伪自律，过真正自律的人生
自从王健林“先定一个能达到的小目标，比方说先挣它个1个亿”刷爆朋友圈后，每个人的朋友圈，貌似都有一个看似积极向上的flag，读书、减肥、健身、早睡早起。 而最近，“朋友圈式自...
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做精致的自己1.多喝温水，温水（早起一大杯蜂蜜水） 2.尽量不喝碳酸饮料（真的对身体不好） 3.不要久坐和翘二郎腿（腰部容易脂肪堆积 4.定期整理收纳并断舍离（让生活更简洁） 5.每天坚...
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为了健康，你必须做的十件事。
一，早晚休息与体育锻炼。 001 Get up slowly in the morning. 早上慢慢起床。 Stay in bed for 3 minutes after ...
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男，大学文化。中国数学会会员，全国希望数学邀请赛金牌教练，世界数学奥林匹克团体锦标赛领队，中考数学教育专家。家庭教育指导师，优秀编程教练员，书画家，诗人。<br><br>
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领导力21法则盖子法则：领导能力决定一个人办事的成效水平。领导能力常常是一个人及团体办事成效的盖子。领导力强，盖子就高，反之，团体的发展潜力便会受到限制。如果你想增加你的成效，可以有两种不...
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气质修炼
1. 每天早上7点喝一杯200ml的温水，为了排毒。 2. 每天坚持吃一个苹果，真的会变健康。 3. 一定要学会适合自己的一款眉形，颜值直线飙升。 4. 睡前多做懒人瑜伽，塑...
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小公司如何管理项目【引言】 小公司研发人员就那么十几个，日积月累几年下来在研的、维护的项目可能会有十几个，虽然业务比较单一，但是架不住产品型号繁多，各种事务真实剪不断、理还乱。按照产品来划分项...
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迷茫时，你要尝试着走一段更难的路01 谁都会告诉你，你要一直向前走，走到内心渴望的尽头。 可是，有时候你得承认，自己原来也会很脆弱，往往只是因为生活中的一些事情就在眼前蒙上一层不...
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掌握这5个自律技巧，教你做一个高度自律的人文 | 末安笙 知乎上有一个非常火的问题——高度自律是一种怎样的体验? 问题下面的回答，大多是一套套严格的时间规划方案。工作、学习、休闲、娱乐等每一项任务的执行时间都要精确到...
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致青春——变成更好的自己
1.五官端正，眼睛有神——每天做好护肤工作，出门必须涂防晒，记得11点前睡觉 2.肤白细腻——洗完澡涂身体乳，时间长了，你的皮肤会变得越来越细腻光滑 3.身材姣好——管住嘴，...
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出众，从改变习惯开始
出众，从改变习惯开始 内容简介 一个人有什么样的习惯，决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯，才能...
