作者：乔西·戴维斯，哥伦比亚大学心理学博士，主要研究神经领域 我们每天都为了工作生活焦头烂额，似乎停不下来，习惯性的忙碌，从一件事情到另一件重复...

今年最大的愿望是养成阅读的习惯，并希望将其当做一种仪式、认真对待，之前没有阅读的习惯，或者阅读也只是停留在表面，走马观花，并没有深度去思考...

夫妻关系是家庭的核心父母关系是孩子心理健康的模板爱与自由是父母能给孩子的最好礼物 写读书笔记目的：读了一本书不管是深入阅读还是浅显浏览都希望留下...

互联网+时代，每个人都忙着和时间赛跑，但如何让自己全情投入自己的工作和生活中，如何让自己的生活不一地鸡毛，就应该学着去管理有限的精力，让它点燃生...