《为何越爱越孤独》 R:自恋幻觉 这个小小的体验也让我对投射性认同有了更深的体悟。投射性认同,即我将我的东西投射给你,你认同了我的投射,并表现出...
《20年后,孩子靠什么养活自己》 R:家长作为孩子的启蒙老师,你们对待金钱的态度和方式都在潜移默化地影响着孩子。 要建一座万丈高楼就必须要有...
【主题】直接赞美技巧 【拆解书目】来自《谈话的力量》 【R:阅读原文】 最常见的赞扬方法就是表达直接的称赞。这种赞扬直接告诉对方你对他们的行为、...
《为何家会伤人》武志红 R:分离是生命中永恒的主题 我们的一生,就是不断分离的一生。 呱呱落地的那一瞬间前,一个初生婴儿已遭遇过了第一个无比痛苦...
【主题】:怎样劝导才有效 【片段来源】:拆解片段来自《好好说话》P110 【R:阅读原文】 那么,要怎样劝导才有效呢? 关键在于,我们改变提问的...
第二周第二天作业——感情心理(如何有效面对别人的批评和嘲讽) 【主题】:如何有效应对别人的批评和嘲讽 【片段来源】:拆解片段来自《伯恩斯新情绪疗...
第二周第一天 【主题】:如何寻求对方的原谅 【片段来源】:拆解片段来自《心理学家的倾听术》P185-186 【R:阅读原文】 我猜,有时候你也会...
【主题】:新读书方法论 【片段来源】:拆解片段来自《这样读书就够了》P20 【R:阅读原文】如何解决三大问题读书难,因为没时间、没精力、因为看不...
请根据上面的【R】与【I】写出你的: 【A1:描述自己的相关经验】 【A2:我的应用(目标与行动)】 A1:对于我,在亲子沟通中学过正面管教,所...