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    十四经及其功能

    ㈠ 足阳明胃经——人的后天之本,活下去的资本 胃能腐蚀消化食物,帮助食物更好的吸收,人的一生由嘴巴摄入食物,经脾和胃将食物消化和吸收转化为气,血...

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    “清明插柳,端午挂艾”。

    《艾的渊源》 艾是多年生长的菊科类植物,是古人民在民用医用上认识和使用最早的植物。在众多草药中,艾的自身功效是级为特殊的,既可以内服,又可...

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    春分一夜阳气升,暖季温阳徐徐来

    春分是春季90天的中分点,所以称为“春分”从春分起,我们告别风季进入暖季。这是个比较理想的李节,春暖花开,阳光和煦。万物苏醒,踏青的大好时光开始...

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    苦菊拌苋菜、补肝、清心、减肥

    苦菊,“苋菜是天生的“灭火员工” 苦菊就是蒲公英的幼苗,能清热祛肝火、有抗菌、解热、消炎、明目的作用。嫩绿的,微苦,很爽口,洗净后拌拌就能吃,...

  • 二十四节气之外邪

    ㈠ 风邪《皇帝内经》里说“风为百病之长”风邪在(大寒,立春,雨水,惊蛰)这四个节气最猖狂,它能通过侵犯体表使毛孔大开而进入人体,特别会攻击人体阳...