维护健康更需要的是健康知识和健康观念。 所有的慢性病都跟生活方式有关，是生活方式病。 要想把慢性病彻底治愈，就要改掉我们不合理的生活方式。 维护...

人体可以自愈，通过吃饭而不是吃药（营养素）。 药食同源。 亚健康:疾病的早期阶段，已经病了，只不过没有什么症状。 疾病:疾病的晚期或者疾病的临床...

1.思维方式也就是一个人的哲学，是做人做事最最重要的因素。直接决定了一个人的活法。 2.想法越强烈越清晰，清晰到细节，清晰到整个图案都是彩色的，...

1.人生、工作的结果等于思维方式、热情、能力的乘积。 思维方式:人生的态度和人的心态，也是一个人的哲学。是最重要的因素。 热情:愿意为成就事业而...

这章的内容让我反思了很多。反思稻盛和夫老先生做到的这些，我做到了几分之一。 反思: 1.自己遇到困境的时候，是否真正的把这些困境当做了磨练心性的...

『买这本书的缘由』 初次听到这本书是因为樊登读书会，有一期薇娅的专场。一直都知道薇娅，对她也有好感，但是从来没有深入了解过，也没有在直播间买过她...

这本书刚看到书名的时候，我们可能会认为这本书专门讲叛逆孩子的。其实不只是。每个年龄段的孩子都会在遇到一些事情或者一个阶段的时候出现叛逆的情况，其...

1，家长困扰的问题，诸如叛逆 不爱学习 自主能力等此类问题，不是问题而是结果。是一点一点的问题累积成的结果。所以遇到“问题”不要一味怪罪孩子，而...