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一个偶然的机会接触到了幸福进化俱乐部,知道了有这么一群致力于提升个人成长效能的团队,抱着多听听没坏处的心态,在朝夕日历上听了一次易仁永澄老师的授...
积极主动自我觉察表 自我觉察 □言语 □情绪□念头□关注点 具体事项 今天和同事们去外面开会,下午散会,有的回家,有的相约打麻将,而我还得苦苦的...