发简信
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人间清醒3
价值分为三个维度： 第一个维度叫情绪价值，是情绪层面的安慰，是情感的愉悦 第二个维度叫物质价值，是物质方面的好处，是利益的给予 第三个维度叫精神...
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认识情绪，塑造阳光心态
当你的孩子每天都是5点左右到家，今天还没回家你会有什么情绪，6点还没回家你会有什么情绪？当你该问的人都问了还没回家，你焦急的跑到小区门口张望看到...
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为何家会伤人（四）你的感受如何被扭曲？ 一个人的存在感来自于他的感受，被另一个人看到 一些人有清晰的自我，他不在乎别人的评价，另一些人没有清晰的自我，很在意别人的...
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自我觉察
今天晚上和儿子发生了冲突 在布置今天的英语学习任务之前，我把要求先理顺了一下，认为这样说他应该能明白。说了之后感觉他明白了。但在做的时候却发...
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为何家会伤人（三）别把焦虑转嫁给孩子 很多妈妈自己的成长停滞下来，对自己能否适应社会产生了巨大的焦虑，但他们不是通过自己的成长去解决问题，而是将希望更多的寄托在孩...
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施琪嘉《金钱心理学》
第一讲 金钱心理学的意义 父母的金钱关如何影响孩子的金钱观？ 父母对孩子的影响在心理学上有一个名词叫做移情。就是把过去的关系模式，把对过去的人的...
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运动改造大脑（五）08/衰老，益智健康之道 运动可以预防大脑退化 美国疾病预防控制中心的统计：在75岁的老人中几乎每个人平均都患有三种慢性疾病，服用五种处方药物，...
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为何家会伤人（二）分离是生命中永恒的主题 妈妈是孩子的镜子。 世间的万事万物都是我们的镜子你看着他们时，你也在他们的镜面上留下了镜像，由此你也可以看到自己。妈妈是...
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为何家会伤人（一）
夫妻关系是家庭的核心 每个人至少要经历两次“诞生”。第一次是从妈妈子宫里出生。第二次是恋爱。 恋人多数时候都是我们选中的理想父母，我们心中都藏着...