各路大神，新年快乐！我要开始许愿啦！！！ 2018年要很努力很努力的成为一个更好的自己！2018年是改变和进步的一年！ 一、健康：一切美好的前提...

飘雪的周末即将结束，这本书的阅读也进入尾声！作者列举的对不同领域不同的人“刻意练习”的研究成果着实令人信服，同一个技能的不同熟练程度在普通人和大...

读书，是为了成为一个有温度懂情趣会思考的人。 锻炼与不锻炼的人，隔一天看，没有任何区别；隔一个月看，差异甚微；但是隔五年十年看，身体和精神状态上...

各路大神，新的一年开始许愿啦！ 要很努力很努力的成为一个更好的自己！ 【健身】 1，胖到95斤。 2，每天步行6000步。 3，每周瑜伽120分...

第一次羞涩的发表简书，很喜欢这个自由发挥的平台。写文字不在乎词句有多么华丽，表达最真实的自己就行。3年前一直保持【写点东西】的习惯，后来渐渐的有...