内外感伤，总此六气。其在天者，初之气，厥阴风木也，在人则肝之经应之。二之气，少阴君火也，在人则心之经应之。三之气，少阳相火也，在人则三焦之经应之...

时间等于金钱，换算自己的单位时间值多少钱，然后看看自己的时间是怎么花费出去的，有没有被别人廉价占用。把时间合理分配到优先级高的事情上。 我们生活...

用打工者心态在上学，是提高不了多少的，得是创业者心态去上学，才能特别强的提升自己的， 你是打工者心态的妈妈，不是创业者心态的妈妈，你没有无论如何...

自我控制是难的，控制他人是易的； 自我要求是难的，要求他人是易的； 自我学习是难的，督促他人学习是易的； 自我认知是难的，评价他人是易的。 自驱...

急的人练习变慢的方法。越急越慢。 功夫茶这种东西，假设你每天要给自己泡泡茶，对吧？得慢条斯理的，得按照那种规则，对吧？带着一个平和的心境去做。这...

练自己的思维模型 做自己当下认知里面最高的地方，但是如果出现不好了，反复看自己的认知里面哪一个假设错了，哪一个判断逻辑错了。做自己独立的判断，因...

企图违反规则，会被规则反噬。-破格获取 时间不好好做也会过去。 小猫盖屎。 要掉悬崖捂眼睛。方法论:打轮，踩刹车。关键是做。 做取舍。为了什么做...