2021年来临前的一个月，我开始又逐渐回到了觉知的状态，仿佛身体中的某一个“开关”它开启了，要知道在上次拥有这种体验的时刻还是在18年学心理学的...

爸，今天是你的忌日，距离你离开我已经整整三年了。你的离开就像是扎在我内心的一把刀，我小心翼翼的把伤口埋好，可随着日期的将近，这几天，每一天 我都...

1）姓名/型号/年龄/职业 颜宁，反6，29，教师 2）学习东方九型的经历与收获 一开始接触东方九型是通过我的姐姐，她学习过，在家里有很多的关于...

那天是本周周四。 周四晚上下班做地铁回家。回去的路上看了眼手机电量，还有百分之40，觉得一切都足够，半路上突然想起来房东提醒我平时我常走的那条路...

年会之前和伙伴们在群里商量了好久的6号汉服秀，这个群里有人张罗，有人催促大家准备，而我，因为不确定是否能来参加晚会，没有报名，默默当了一个听众，...

对我来讲，这十天，是带着新鲜感看到一切之后的糟糕的十天。越发的看到真相 越发的迷茫和不知所措。同样，掉入了更深的黑洞，无法自拔。 1.情感 和男...

如果你是风，那么我便是沙 从此缠绵不分离 如果你是大海，那么我是鱼， 从此形影都不离 就连那“泪”都滴落在你的港湾里。 如果你是天空 那么我是鸟...

比较细致的自我觉察日记大纲： 1、主题是什么？面对感情的时候 内在小孩对自我的思维控制以及行为控制。 2、事件是什么？学完课程离开北京后，临时起...