中医认为，人有“三宝”，即精、气、神。精气神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。人要：精满、气足、神旺。只有养足了精气神，人体才会健康发...

人的外在行为是内在本质的一种反映。内心没有的东西，外表就无法显露出来；内心有了，外在就自然而然地表现出来。表现

夫家和则福自生。若一家之中，兄有言弟无不从，弟有请兄无不应，和气蒸蒸而家不兴者，未之有也；反之而不败者，亦未之有也！

家勤则兴，人勤则健；能勤能俭，永不贫贱。” “儿女有出息，给钱有何用？儿女没出息，给钱又有何用？”

运动的九点好处： 1.运动强健心血管系统功能。 2.运动调节能量。 3.运动可以减肥。 4.运动提高压力阈值。 5.运动改善情绪。 6.增强免疫...

提升认知靠的是自己一步一个脚印地走出来，不是用钱可以买来的。你可以花钱去买别人的经验和方法，却无法花钱让自己少走弯路。要想提高认知，只有知识还不...

世界上最难的事有两个：第一是把自己的思想灌输到别人的大脑中；第二是把别人的钱拿到自己的口袋里。这两件事是相辅相成的，做 第一点才有第二点，这也是...

主见需要建立在强大的独立思考的能力之上，它是在经验、学识等基础上形成的综合逻辑判断能力。

你所赚的每一分钱，都是你对这个世界认知的变现；你所亏的每一分钱，都是因为对这个世界认知有缺陷而造成的，这就是你向世界缴纳的“认知税”。提升自己的...