最近总在喊“累”。记得六七年或者更早的时候自己总把“困”挂在嘴边。总是睡不好，睡不醒。慢慢的学习，调整自己，基本不把“困”挂在嘴边了。替自...

记录 作者说，我们的大脑并不总是靠谱，有时会让我们相信一个并不存在的事实，而且事情的时间间隔越久，我们就越容易对自己当初的行为动机和想法按照对现...

这两天读书还是那么慢，像蜗牛爬一样。每天都想着要早起早起早起，但是早晨总是起不来。虽然书读的不多，但是还是很有感触。想做个高效能的人，想做个早起...

中国人写的书，读起来很顺畅。读了几十页，觉的后面很值得期待。 临界知识 学习知识认识事物，要看见它的底层知识，底层逻辑。掌握事物的底层规律，可以...

认知天性，第一章摘要 你要让学到的知识与技能在脑子里随时待命，这样你才能在以后遇到问题时思路清晰，并抓住解决问题的机会。 如果你在做一件事情的，...

很多事情可能现在不会去做，很多想法，现在觉得是不在当下，但它会成为一颗种子，慢慢的发芽，待到春暖花开的时候，它会长出嫩绿的叶子，会开花会结果会枝...

或者说做事总是往长远看，能得到更大的好处 起初自己定了很多目标，但是根本坚持不了。近一两年自己不再那么焦虑，也意识到了空间感和时间感。当然，时间...

作者说他一直在微信公众号上传播一句话：让自己变得更好，是解决一切问题的关键。 实际效果是这句话成了很多人的座右铭，很多人一想起她就会想到这句话，...