1、一个问题不可能通过引起这个问题的思维模式本身来解决。 2、主动让自己具有掌控感。规划自己的生存时间。 3、蔬菜：主食：蛋白质=2：1：1 生...

1、自律的反方向不是懒惰，是他律。 2、知道缺少什么，补什么。 3、开始做，做完他。 4、擅长意味着天赋所在和投入的时间 一个人与其在别人指点下...

著名心理学专家Jordan Peterson教授：“伪勤奋”的4个表现 1.花大量时间做事情中最容易的环节，还到处炫耀：没有功劳也有苦劳。 2....

1、没有所谓的好与坏人之分，只不过是利益不同，就好像说，孩子才有对错，成人只有利益。 2、所处环境不同，境况和心境也就会不同。 3、真心 汇报项...

1、现在未来，安排现在。 2、换个发型，换个心情，明明就其他人根本看不出来，心情也是变好啦。 3、写日记可以让自己从现有的情绪中跳出来。 4、外...

1、自家的饭菜，满满的满足感。 2、拖延是觉得还有时间。 A怕辣，看见了说：这是一盘辣椒！ B爱吃土豆，看见了说：这是一盘土豆！ C爱吃肉，看见...

1、有的人叫朋友，有的人只能叫做联系。 2、定期维护好身边的关系。 3、你成为什么样的人，就会吸引什么样的人。 4、做好充分的准备时候，我们可以...

1、大事上，朋友就要冲上去。 2、沟通是为了解决问题，了解需求。 关于情绪的表达 高兴：愉快而兴奋。 好受：感到心身愉快;舒服。 开心：心情快乐...