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    植树与教育 | 你是懂得如何“种树”的父母吗?

    昨天是植树节,有位朋友组织植树节的活动,我不禁在想为什么要植树呢?很快一些想法浮现出来,什么防风固沙啦、降噪除尘啦、绿化环境啦,隐隐的感觉是有这...

  • 你很烦,还是我很烦?

    有段时间,我常常觉得别人很烦,看这个不顺眼那个不顺眼,感觉这个人干扰我那个人打搅我,我在内心里抱怨这个指责那个,生活却没有丝毫改变。我善于冥思苦...

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    带着生气的内在小孩 学习表达道歉

    在华人行动期间养成了每天安静的习惯,每一次的安静我要么会整理这一天的日程和心情,要么会整理生命的重大课题。随着生命课题整理到一个阶段,后来每次安...

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    健康的亲密关系需要“裸爱”

    “我觉得TA这样做就是不爱我。”亲爱的,你是在把TA当成妈妈或爸爸来期待吗?“我觉得我这样是很爱TA!”亲爱的,你是在扮演一个妈妈或爸爸在爱TA...

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    安静中 学会珍惜生命所拥有的

    作者:艾琳(@南京爱家心坊) 今年3月3日,我来到上海崇明岛,开始了为期连续七个月的“华人行动”培训学习和服务的旅程。在这里的第一个月,我的首要...

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    生命的陪伴者

    讲一个我小时候的故事。 记得大概在我七、八岁的样子,有一次我妈妈因为一件事情非常严肃地训斥了我,当时我感觉妈妈的批评根本就没有基于事实,对我来说...

  • 拖延:一种无声的抵抗

    拖延,常常是一种潜意识的行为,这种持续的行为在表面上看似乎是没有好处的,但我们会好奇,在其背后到底隐藏有什么意义呢? 有一次去做亲子讲座,最后留...

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    小白 • 狗

    今天,我想写一个故事,它是一件很小的事,甚至只是很短暂的瞬间,但却深深地留在我的记忆里。我知道,它一定是唤起了我自己的一些回忆和感受,触动到我自...

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    帮助别人哪有那么容易?!

    有一次看到日本心理学家河合隼雄写的一本书里提到:“善事要做到别人心坎里”,当时我就有一种感慨,帮助别人哪有那么容易啊! 这让我想起我的一个故事。...

个人介绍
致力于搭建一个生命和家庭成长的学习型社群平台,关注个人心理成长、自我探索、生命整理、婚姻家庭关系经营,学习从家庭中探索自我、找回自我,以便回到家庭建设温暖的家。

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