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  • 亲爱的小妹妹,我有过类似这样的经历,非常折磨人,后来看一些心理学书,如张德芬老师的书,去听应童老师的线上课,了解自己为什么陷入痛苦的情绪不能走出来,情绪本无好坏对错之分,她来就让她来,拥抱她和她和平相处,她会自然走,心理学叫做内在的孩童,内在的小孩受伤了,需要关爱和呵护,这都是你原生家庭的影响造成了,你需要多运动、参加集体活动、交一些知心的朋友,如需要我帮忙,可以找我聊天。

    一个抑郁症患者的双面人生

    文/白鹭 认识我的人都说我是一个特别热情,善良的女孩子,就像一只打不死的小强,有着不屈不挠的精神,可这仅仅只是你们看到的另一个我。 我有着自己都看不透的双面人生,昨晚在各种负...

  • 唉,也怪姑娘自己啊,自己不努力光想着靠别人怎么会有好结果呢