发简信
IP属地：河北
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李夏老师，10年瑜伽习练经验，E-RYT瑜伽导师、国际儿童瑜伽认证老师、专注产后修复、亲子儿童瑜伽、青少年理疗、擅长传统哈他、艾扬格、空中等，用阿育吠陀、中医艾灸、精油等解决身体问题。
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公众号：木子的瑜伽世界，持续更新瑜伽干货知识。
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关节超伸 | 腿型、肩颈、骨盆前后倾和膝盖痛等问题，都可能和它有关！从小到大，我的体态上有个最大的问题，就是站立的时候膝盖严重超伸。家人经常笑话我，我的膝盖怎么能往后弯成那个样子，我也只是笑笑说，这样站着舒服呀。 他们也不懂这样站对身体是不好...
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为瑜伽习练者提供瑜伽交流，瑜伽干货，解决你学习道路上的迷茫！
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解剖列车笔记速查【解剖列车】笔记的整理来自李哲老师。老师更多的是解读本书，我则是还原老师的课堂口述。 这是付费课程如果有兴趣的小伙伴可以联系李哲老师课程顾问188-2682-0431（萌萌微...
