与自己和解，人生最重要的事之一。 懂得世界的复杂， 明白人生的艰难， 原谅不知天高地厚的自己， 宽恕冷嘲热讽的身边人， 孝敬生养自己的父母， 照...

一切皆因果。 今年以来没有什么开心的事，自然一天到晚就没有笑脸，耷拉着脸一脸沉闷，这样的心境怎会有好事发生。 先是自己辞职，主要也是工作中的一些...

2021年2月1日 今晚陪我亲爱的爸爸最后一晚，不敢睡也睡不着，闭上眼睛都是他趴下地上蜷缩的冰冷僵硬的样子。 人生第一次这么近距离面对死去的人，...

你的心态很关键。它影响你说话的方式，你的观点，甚至你的幸福。它影响着你的积极程度和消极程度，不管你是外向还是内向。不仅如此，心态还是衡量你能赚多...

这几天因为妈妈的颈部痛住院，心里百般的烦躁。 因为自己的计划刚实施起来，又要被打断，心里想的是，在医院也可以听课，学习，只要自己有足够的定力，可...

说到朋友这个话题，其实我是没有太多经验之谈的，因为我的朋友不多，交际是我的短板，不喜欢的半句都不想多聊。 今天和一个很久没有见面的朋友一起晒晒太...

一、传统的驱动方式是什么？它有哪些负面表现？ 传统的驱动方式是：奖罚并举。奖励要鼓励的行为，惩罚不鼓励的行为，人们就会根据奖惩做出不同的反应。 ...

今年因为受疫情的影响，整个人好像都有点抑郁了。 在家隔离期间也没觉得什么，上班之后可能因为前一段时间的无社交，无购物状态后遗症，居然变得清心寡欲...

生活中，我们每天都会受到情绪的影响，不论是过分挑剔的上司、调皮捣蛋的孩子，还是买房子、换工作，总有那么一些人或者事情让我们情绪失控。 这本书的作...