IP属地:北京
感觉自己现在记忆力、注意力,理解能力远不如从前了。之前把广播版的听了一遍,感觉自己完全记不住讲了写什么更加理解不了,要非常专注的听才能理解它讲...
作业内容:用人生蓝图规划来做未来一年之内个人能力规划
作业:用滴答清单明确当天的任务清单和格志日记晨间日记
我的时间浪费在什么地方? 发呆无所事事 看手机 看电视综艺节目 找东西(早起磨蹭找衣服、找钥匙、找公交卡,自己的东西不记得在哪)没有时间安排的概...
第一节课后作业:利用GROW目标法和时间管理黄金圈目标法制定我的11月计划
1.cs5课程0.5h以上/天(优先级*****) 2.健身房有氧+无氧1.5h以上至少2次/周(优先级****) 3.100km以上跑步/月(...