"Yoga is the journey of the self, through the self, to the self." - The ...
我一直相信,在阿汤练习中,凝视点、呼吸和根锁这些内在的练习,才是成长的关键。 I have always believed that the k...
The memory of the sultry summer night that I became acutely aware of mor...
物质、认知、科技多方面都取得了长足进步的当代社会,精神卫生状况 - 人内心的安定、幸福感、人的理性和爱的能力…日益在向相反行走。 越来越多的心理...
之前提到过,所有真正重要的东西,包括创造力、美、爱,都来自思想(大脑)之外,展开讲讲我的理解。 关于创造力:在数千年的进化过程中,我们的大脑一直...
看不懂艺术品 说是 实验性质很强 听不明白道理 换成 有意思展开讲讲 文章阴阳怪气 转而 好个春秋笔法 新发型不好看 变为 自己喜欢最重要 老气...
清晨咖啡机缝隙里的嗞嗞氤氲, 小二和熟客才有的默契 手指撩拨猫咪下巴的柔软频率 爵士的旋律 书中的深意 突然明白的道理 上犬下犬呼吸 额头划下的...
上周谈了关于思考的思考。思考和意识的关联十分紧密,一个人的意识程度可以从他/她的思维方式中窥见:一个倾向于深入思考的人,往往比一个简单思考的人更...
缘起 2016年,我在旧金山生平第一次接触到了瑜伽。事后跟一个朋友分享我的瑜伽初体验,我说感觉既累得半死又平静轻松。 印象很深的是他对这个矛盾的...