有人问我幸福吗？ 我会说感觉不幸福，为什么？因为我的欲望没达到，所以就说不幸福。 难道我没有幸福可言吗？ 不是的，其实幸福多多，只是我没去关照我...

今天下午有位姐姐做完调理之后，我们坐下聊天，说到脾虚的问题，这位姐姐本身就有多年脾虚的毛病，大便不成形，一年四季四肢无力，身体沉重，腰腿总出毛病...

如果我们每个人一年能读或者能听五十本书，身体一定会比从前健康，甚至是越来越健康，自己的智慧也一定会越来越增上，每年读五六十本书，一定会身心健康，...

幸福才是人生的终极财富 将要直面的，与已成过往的，较之深埋于我们内心的，皆为微末。 ——爱默生 玛瓦·柯林斯是芝加哥市的一名教师。我们知道，...

樊登讲述 一本书叫《这书能让你戒烟》。我不抽烟，所以我对这本书无感，觉得这书可讲可不讲。后来一位朋友推荐给我，他抽烟时间很长，居然用这本书里的方...

在每个减肥的保健品中，厂家最常用的就是番泻叶，为什么要单独的把（番泻叶）拿出来讲讲呢？ 很多时候都是让你泡着喝，番泻叶.大黄.决明子，这些中药饮...

很多人，为了减肥让自己瘦下来，采取了多种的方法！ 今天聊聊药物减肥！ 我们经常看到某种药物说减肥效果明显，甚至还有大明星做广告捧场！ 有一些药物...

前一篇谈到，不主张大家节食减肥。 节食减肥会导致 人体气血两虚，出现七窍不通。 心阳不足，心气不足，产生慢性心脏病。 胃气不足，出现胃炎，胃溃疡...