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  • 防抑郁的生活建议!

    英国作家马特·海格(抑郁症患者),他根据自己的经验,给出了关于“如何生活”的建议: 1. 快乐出现的时候,享受快乐。 2. 小口慢饮,别狼吞虎咽。 3. 对自己温柔些。少工作...