一旦心急, 一旦有所恐懼, 一旦有強烈的價值判斷, 與理所當然的定見, 那就無法讓心清靜, 無法聆聽另一個人的真實聲音與感受, 更不用說能去理解...

每一次「憤怒」，總結就是兩個原因: 1. 我想要的，我得不到，我就會有憤怒的感覺。 2. 當我感覺到不被尊重的時候，我會有憤怒的感覺。 「倘若我...

很多人在痛苦及愤怒中脱离家庭，就家庭动力而言，对自己父母有负面反应，通常表示束缚力更加强烈，结果我们可能无意识地比那些没有脱离家庭的人，更紧紧顺...

2020.10.17高雄生命志工培訓 做自己的愛心媽媽 講課/劉仁州老師 記錄/鄭宇宏 寫信(給媽媽)： 對於發生什麼事，媽媽怎麼對待你，讓你很...

生命的狀態 /劉仁州 /Vicki Lu摘記 情緒過度的反應，絕對跟個人生命的歷史有關。 個人的生命狀態才是最重要的，如果生命狀態不好，做越多的...

[爱心]昵称： Joyce（1005） [爱心]长期有价值的事：开放好奇，自我觉醒，练习反思 [爱心]我的收获: 1.好奇：当有了足够时间和足够...

现代人容易出现的问题是什么呢？我们去求一个东西、一个人或者一件事。总是有很多远大的发展计划，一直思考，想得很遥远。或者关注一个明星，念念不忘。不...

这个八月我经历了什么？ 我经历了两次差点被骗入传销。 我经历了，凌晨4:00和陌生人约着看日出。 我开始尝试去找工作，并且把面试官问我的问题拿来...

在这家公司呆了有10年了吧，毕业后的第一家公司。今年5月份就突然被访谈“如果给你赔偿你愿不愿意离职”，当然愿意呀，想都不用想，这等好事，有些人...