经常会收到朋友发来的微信: “羊老师,有什么好书推荐吗?” “羊,最近有些焦虑,看什么书能减缓焦虑呢?” “羊羊,你是怎么能看的进去书啊?我每天工作累得就想睡觉,看不进书” ...
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文|白若狐 日常生活中,作为性格内向的你,每每看到别人口若悬河,侃侃而谈,是不是很羡慕嫉妒? 如果你不想再做一只沉默的羔羊,美国金牌培训师迈克•贝克特尔的《跟任何人都聊得来》...
文|林七尘 相对来说,大学的时间比较宽裕,利用好零散的时间提升自我、培养个人的兴趣爱好,对今后的工作和生活都有很大的好处。那么如何利用好这样零散的时间呢?我们可以选择一些比较...
GTD(Getting Things Down)即时间管理 我和众多身处屏幕时代的朋友一样,在联网的时候精力涣散,而断网的时候,却心念联网。 精力涣散的原因,不外乎就是各种新...
“一屋不扫何以扫天下”,我相信整理绝对是困扰人类多年的一个大问题,也是很多人心中永远的痛,这也是为什么近藤麻理惠会作为一个整理达人登上2015年世界最有影响力100人。 当哪...
相信我们每个人,都渴望改变自己,让自己变得更好。 我时常觉得,师傅领进门,修行在个人。在武侠小说中,悟性的高低,往往是决定主人公能不能练就绝世武功的硬性条件,比起那些武功秘籍...
2018年的书单,我前几天已经晒过了,后来在一个读书群里有人说:“有的人列很长的书单来装逼,一点意义也没有。”我听了一笑了之,只能说,他的生活方式限制了他的想象吧。一年读七十...
2018年的计划实现了吗?收获了什么,失去了什么?2019年我们打算怎样重新开始呢? 也许你已经暗下决心,这一年一定痛改前非,彻底让自己焕然一新。但回忆起2018年的1月1日...
说话,是思维和舌头结合起来的一种“口腔运动”。 由于大脑的语言中枢,是我们人类特有的一个区域,这也是人类区别于动物的特性之一。所以,只要我们是一个“健康而正常”的人,我们任何...