发简信
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2018-3-16心智转换体验
现在的日常生活，已经有了一种习惯。就是在有各种心情的时候，首先是尽量的沉下心来，意识内收去感知、去看清这种情绪深处的来源，尽力用净心的方法去除太强烈的情绪，于是生活...
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悟空解散群，现在还感觉恍惚，就像你说的，有聚就有散。最近常常想，初心，不忘初心，方得始终。也许，在练习的路上，一直保持练习，前行就是初心，走错了，就画上句号，感觉对了，就点上逗号，继续练习。还是，感谢悟空的引领，踏上古文明的路。
2018-3-2心智转换体验
截止2月28日是悟空开群半年，昨天悟空又解散了心智体验的练习分享群。这出乎了我的预料。也促使我重新回顾自己从入群到现在的这段时光。 记得入群的第一天我是很兴奋...
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2018-3-2心智转换体验
截止2月28日是悟空开群半年，昨天悟空又解散了心智体验的练习分享群。这出乎了我的预料。也促使我重新回顾自己从入群到现在的这段时光。 记得入群的第一天我是很兴奋...
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2018-01-18心智转换体验
现在，在生活和工作中学着运用第二套心智系统的时间越来越多。意识内收并守住，随时随地开始练习。尽量让自己多在意识内守的状态当中，无论是坐车、吃饭、休息……。 有...
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2018-01-19心智转换体验
这段时间的静坐练习，基本都在观看要解决的问题。这真的是一个很好的方法。无论能不能达到第二套心智转换的状态，至少可以在静坐中排除外界的干扰和内在自心的种种对待知见，静静...
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「批判性思考」与「心智系统转换」相结合，思考能力将获得本质性的突破！孔子的「诚之者，人之道」，是一种非常适合现代人练习「心智系统转换」的方法：借助在日常生活、工作中的思考实现「心智系统转换」。 孔子所提出的「审问、慎思、明辨」，与现代职场中五...
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2018-1-1心智转换体验
今天是2018年的第一天！ 今早的静坐主要是回顾昨天的内容，因为在昨天的静坐中，好像学会了一些方法。比如：作为入静的第一步，把心放空让心中畅然，就少了阻碍，身...
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紧张—放松
刚刚静坐完以后看了看静的体悟，对于意识越是集中越要放松比较认同，因为我在开始静坐时，虽然也感觉了一下自己的身体是否有紧张的部分，但是并不明显。等到把意识收回来以后，我想象着意...
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一枚热爱生活的轻极客<br><br>数字阅读研究者/专栏作者/Xmind思维大师/幕布布道师/坚果云效率大使/印象笔记大使/今日头条签约科技答主/出版社特邀书评人/少数派付费课程作者/网易蜗牛读书领读人<br><br>著有现象级爆文《你也许你并不太懂Kindle》、课程《Kindle完全使用指南》以及图书《如何用 Kindle 高效学习》<br><br>关注公众号拾书小记「ID：shishuxiaoji」回复“kindle”免费收割史上最强Kindle技巧合集<br><br>
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2017，我们在 Kindle 看过最棒的20本书！ 丨 跨年书单有位读者在一次活动的留言谈及读书的意义，让人印象深刻：“阅读不是为了装逼或者显摆，是为了用理性与自己讲和，不让内心的混乱将自己推向更糟糕的境地，平和且勇敢地拥抱生活。” 最近...
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所谓知识
刚刚看了悟空分享的关于知识体系这篇文章，感触颇深。我是一个非常热衷于学习新知识的人，但是慢慢发现学的太多有时并不是好事。没有亲身体验证悟过的知识或者道路，都只是储存在你脑子的...
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2017-12-18心智转换体验
昨天看了悟空的评论，想了很久，才意识到对于心智转换练习，还是不自觉地想在静坐中追求超然体验！专心思考后发现自己把简单的事情复杂化了。其实心智转换：意识内收并不是一件很...
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2017-12-04心智转换体验今天的练习很有趣！ 先说昨天早上，虽然完全没有那种口鼻痒的体验，但是静坐越久，姿势越别扭的感受使我无意间提起了“中庸不可能”“宽柔以教，不报无道”两句话。 ...
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雁过了无痕
